Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-03@23:50:07 GMT
۱۷۵ نتیجه - (۰.۰۳۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «نکته بعد»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    پرسپولیس روز گذشته دو بار مقابل فولاد عقب افتاد ولی در نهایت موفق شد به پیروزی برسد طرفداری | پرسپولیس در یک بازی تماشایی، در هفته نوزدهم لیگ برتر مقابل فولاد خوزستان به پیروزی رسید. شاگردان اوسمار که در این بازی دو بار از حریف عقب افتاده بودند، در نهایت با کامبکی تماشایی و به ثمر رساندن 4 گل، بازی را به سود خود به پایان رساندند. این اولین کامبک پرسپولیس در فصل جاری بود. آخرین بار که پرسپولیس پس از دریافت گل اول به پیروزی رسیده بود، به هفته نوزدهم فصل گذشته و بازی مقابل صنعت نفت آبادان برمی‌گردد. پرسپولیس در این فصل در 5 بازی که گل اول را دریافت کرده بود، 3 تساوی و 2 شکست کسب کرده...
    زی‌سان: سیب‌زمینی‌های سرخ‌شده واقعا بی‌نظیرند. بخش از این بی‌نظیری به دلیل خاصیت ترد بودن آن است. حتما شما هم از گاز زدن تکه‌های سیب‌زمینی کرکی و با ظاهری طلایی و ترد که زیر دندان‌تان خرد می‌شوند، لذت می‌برید. با این‌حال به نظر می‌رسد ترد ماندن سیب زمینی فقط برای چند دقیقه اول بعد از سرخ‌شدن و بعد تکه‌های سیب‌زمینی شروع به نرم‌شدن می‌کند. اگر دوست دارید سیب‌زمینی‌های سرخ‌شده‌تان ترد و تازه ب بمانند، نکاتی برای آن وجود دارد که باید هنگام پختن آن‌ها امتحان کنید. به این ترتیب، سیب زمینی‌های واقعا تردی برای سرو خواهید داشت. بیایید ببینیم این نکات چیست. + بیشتر: هشدار دباره سیب زمینی جوانه زده نکات ترد نگه داشتن سیب زمینی بعد از سرخ شدن نکته...
    آفتاب‌‌نیوز : چندی پیش معاون سیما رسماً درباره چهره‌ها واکنش نشان داد و اعلام کرد: «تمام برند‌هایی که در سازمان صداوسیما در این سال‌ها موفقیت کسب کردند، جزو سرمایه‌های صداوسیما هستند و سازمان هم از هیچ برندی صرف‌نظر نمی‌کند و در حال مذاکره با همه آن‌ها هم هست.» البته میان صحبت‌هایش چراغ سبز تأیید بازگشت را برای فرزاد حسنی روشن کرد، مجری قدیمی که این روز‌ها بیشتر در مقام بازیگر ظاهر می‌شود و گوینده رادیو! چند روز بعد تکلیف مجوز «اسکار» مهران مدیری روشن شد و این بار گمانه‌زنی‌ها را به‌سمتی برد که گویا آن‌قدر این رابطه گرم شده است که مهران مدیری بعد از مدت‌ها با یک سریال این بار خودش را به آنتن صداوسیما خواهد رساند. ناگفته نماند...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، چندی پیش معاون سیما رسماً درباره چهره‌ها واکنش نشان داد و اعلام کرد: «تمام برندهایی که در سازمان صداوسیما در این سال‌ها موفقیت کسب کردند، جزو سرمایه‌های صداوسیما هستند و سازمان هم از هیچ برندی صرف‌نظر نمی‌کند و در حال مذاکره با همه آنها هم هست.» البته میان صحبت‌هایش چراغ سبز تأیید بازگشت را برای فرزاد حسنی روشن کرد، مجری قدیمی که این روزها بیشتر در مقام بازیگر ظاهر می‌شود و گوینده رادیو! چند روز بعد تکلیف مجوز «اسکار» مهران مدیری روشن شد و این بار گمانه‌زنی‌ها را به‌سمتی برد که گویا آن‌قدر این رابطه گرم شده است که مهران مدیری بعد از مدت‌ها با یک سریال این بار خودش را به...
    یکی از درمان های بسیار مهم در امور دندانپزشکی، انجام عصب کشی دندان می باشد. بعد از عصب کشی دندان بیمار باید نکاتی را برای بهبود سریع تر رعایت کند...     یکی از درمان های بسیار مهم در امور دندانپزشکی، انجام عصب کشی دندان می باشد. بعد از عصب کشی دندان بیمار باید نکاتی را برای بهبود سریع تر رعایت کند. به همین دلیل نیاز به مراقبت های مهمی دارد. در این مقاله قصد داریم نکاتی از مراقبت های بعد از عصب کشی دندان را به صورت کامل ذکر کنیم، پس با ما همراه باشید، برای انجام امور دندانپزشکی نیز می توانید به بهترین دکتر عصب کشی در تهران مراجعه کنید و از مطالب سایت ایران دنتال و پزشک 24، دندانپزشکا، نوبت.آی آر بهره...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هر چند کاهش وزن تدریجی و درست اثر چندانی بر پوست شما نمی‌گذارد؛ اما کاهش وزن سریع قطعاً باعث افتادگی پوستتان خواهد شد، و همین مسئله برای خیلی از افرادی که روند کاهش وزن را شروع می‌کنند باعث اضطراب و نگرانی می‌شود. بیشتر بخوانید: لاغری/ چگونه باید شکم آویزان را از بین ببریم؟ احتمال دارد بعد از یک کاهش وزن قابل‌توجه دچار افتادگی و آویزان شدن پوست شوید که مطمئناً بسیار ناخوشایند و ناراحت‌کننده است. این افتادگی و شل‌شدن پوست فقط جنبه ظاهری ندارد و چین‌خوردگی‌های سنگین پوست که به هم سابیده می‌شوند می‌توانند مشکلاتی مثل درد و التهاب و عفونت نیز ایجاد کنند.  پس چه باید بکنید که کاهش وزن شما این تبعات را...
    به گزارش جماران؛ کانال تلگرامی روزنامه فرهیختگان نوشت: ایسنا ساعاتی پیش نوشت که پس از پیگیری خبرنگار این خبرگزاری مشخص شده که رئیس‌جمهور و قوه قضائیه دستوری درباره بازگشت ون‌های گشت ارشاد به خیابان‌ها نداشته‌اند. روز گذشته بود که سردار منتظرالمهدی، سخنگوی فراجا، در ویدیویی حدوداً دو دقیقه‌ای خبر از تصمیم پلیس برای بازگرداندن ون‌های گشت ارشاد داد. نکته قابل توجه پیام تصویری سخنگوی فراجا، تأکید او بر تغییر نام ون‌های گشت ارشاد از «گشت امنیت اخلاقی» به «گشت هنجار اجتماعی» بود. منتظرالمهدی در ابتدای صحبت‌هایش یک نکته مهم گفت و آن اینکه تصمیم فراجا، تحت تأثیر تأکید رئیس‌جمهور و رئیس‌ دستگاه قضا بوده است! نکته‌ای که در همان ساعات اولیه به منشأ بسیاری از انتقادها از رئیسی، اژه‌ای و...
    برترین‌ها: یکی از کاربران در دنیای مجازی با انتشار سکانسی از سریال بزنگاه به نکته جالبی اشاره کرد. ا‌و نوشت: اگر به پلان اول توجه کنید؛ حمید لولایی این‌قدر واقعی ترسیده که نمی‌گه ‌یواش کامران؛ میگه یواش علی!   نکته: در سریال بزنگاه نقشی که علی صادقی آن را بازی می‌کرد اسمش کامران بود ولی در این صحنه صابر (حمید لولایی) از ترس اسم واقعی او را صدا می‌زند. سریال بزنگاه بزنگاه عنوان مجموعه‌ای تلویزیونی به کارگردانی رضا عطاران و بر پایهٔ فیلم‌نامه‌ای از سروش صحت و ایمان صفایی بود. در ماه رمضان سال ۱۳۸۷ از شبکه سوم ایران پخش شد. این اثر آخرین ساختهٔ رضا عطاران در تلویزیون است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کانال عصر ایران در تلگرام...
    به گزارش "ورزش سه"، بعد از باخت مقابل پرو، کلینزمن و دستیارانش با چهره خندان وارد زمین تمرین شدند و در حالی که تشویق هواداران را به خود جلب کرده بودند، به مرکز زمین رفتند و هدایت تمرین را در دست گرفتند.نکته جالب اینکه در تمرین امروز، کلینزمن جلسه خصوصی و ایستاده را با سون هیونگ مین برگزار کرد و هیچ یک از بازیکنان و مربیان هم اجازه ورود به این جلسه را نداشتند.سون هیونگ مین که به دلیل عمل جراحی روده، بازی با پرو را از دست داد، برای حضور در دیدار با السالوادور اعلام آمادگی کرده است. نکته جالب اینکه ۳۰۰ هوادار کره هم در این تمرین حضور داشتند و در پایان از کلینزمن و بازیکنان عکس و...
    مهدی طغیانی گفت: بعد از سالها هنوز به راهکار مشترک و همه پسند علمی که توانایی اجرا داشته باشد و بتواند تورم را کنترل کند نرسیده ایم. به گزارش ایران اکونومیست، مهدی طغیانی سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس در سی امین همایش سیاست‌های پولی و ارزی گفت: یکی از مشکلات اقتصاد کشور وارد شدن مساله به رسانه‌ها است و این بررسی سایه می‌اندازد در تصمیم گیری حاکمیت اقتصادی. طغیانی افزود: هنوز در تورم به یک نظر و راهکار مشترک نرسیده ایم، در سال گذشته آزادسازی ارز ترجیحی چقدر بر تورم تأثیر گذاشته و این را بایر در محافل علمی بررسی کرد. این استاد دانشگاه اضافه کرد: نکته دوم این است که هسته سخت تورم در اقتصاد ایران شکاف بین عرضه و...
    به گزارش همشهری آنلاین، گاهی تعطیلات این فرصت را در اختیار خانواده‌ها قرار می‌دهد که اعضای خانواده در کنار هم باشند و بدون هیچ دغدغه‌ای به سفر بروند. ایام تعطیلات جاده‌ها و راه‌ها بیش‌ازپیش شلوغ می‌شوند و همه می‌خواهند زود به مقصد برسند و در این میان کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که به‌جای فکر کردن به مقصد از مسیر سفر لذت ببرد. گاهی عجله کردن و نداشتن صبر گران تمام می‌شود و تصادفات فاجعه باری اتفاق می‌افتد. «دکتر بابک مهشیدفر» متخصص طب اورژانس و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران ۴+۹ توصیه، برای مسافران جاده‌ها و حوادث ناشی از تصادفات دارد تا اگر خدای ناکرده تصادفی در سفر اتفاق افتاد بتوان بهترین اقدامات را انجام داد. ۱. برای رفتن...
    به گزارش "ورزش سه"، هفته پانزدهم لیگ ستارگان قطر در حالی برگزار خواهد شد که السیلیه در دیداری حساس به مصاف القطر خواهد رفت و برای فرار از قعر جدول به دنبال پیروزی مقابل این تیم خواهد بود.نکته مهم این بازی حضور مهرداد محمدی در ترکیب اصلی السیلیه است. ستاره ایرانی که در بازی قبلی موفق شد روی حرکت فردی و شوت از راه دور، یکی از بهترین گل‌های این فصل لیگ قطر را بزند، حالا ماموریت درخشش برابر تیم بالای جدول القطر را پیش روی خود می‌بیند.نکته جالب اینکه در طرف مقابل، بشار رسن بازوبند کاپیتانی و پیراهن شماره ده را برتن کرده است. بشار بازیکنی است که سالها در پرسپولیس حضور داشت و مهرداد هم ستاره‌ای است که...
    به گزارش پارس نیوز ؛  الهه جعفرزاده: زمین‌لرزه شامل هرگونه لرزش ناگهانی زمین است که در اثر عبور امواج لرزه‌ای از دل صخره‌های زمین ایجاد می‌شود. این امواجِ لرزه‌ای زمانی ایجاد می‌شوند که نوعی انرژی ذخیره‌شده در پوسته زمین به طور ناگهانی آزاد شود؛ معمولاً هنگامی که توده سنگ‌ها به هم فشار می‌آورند، ناگهان می‌شکنند و روی یکدیگر می‌لغزند. تغییرات جوی، دست‌کاری‌های انسانی در طبیعت و پیشرفت روزافزون فناوری عواملی هستند که در دنیای امروز آسیب‌پذیری جوامع و بروز بلایا را افزایش داده‌اند. آمارهای جهانی از این حوادث و گستره عوارض آن‌ها نشان می‌دهد که اکثر بلایای این‌چنینی اجتناب‌ناپذیر بوده و با تغییراتی در محیط، منابع و جمعیت همراهند و جوامع را نیز به‌شدت تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. اینکه بدانیم صدمات...
    امید عالیشاه بعد از 7 ماه موفق به گلزنی برای پرسپولیس شد امید عالیشاه بالاخره این فصل هم برای پرسپولیس گلزنی کرد. به گزارش طرفداری، کاپیتان پرسپولیس در روز غیبت ترابی و صادقی با تصمیم یحیی گل محمدی به عنوان وینگر به میدان رفت و فیکس شد. او در نیمه اول نسبت به تمام هم تیمی هایش نمایش ضعیف و پرانتقادی داشت و بسیار سردرگم و عجول بازی کرد اما هوشمندی و تجربه بالای او روی ارسال سروش رفیعی به کمک او و یحیی آمد و کاپیتان سرخ ها توانست بعد از 7 ماه یک بار دیگر برای پرسپولیس گلزنی کند. آن هم درحالی که دویست‌ و بیست‌ و یکمین بازی خود را برای پرسپولیس انجام می داد. امید عالیشاه که با 9 فصل حضور در...
    نیوکاسل در مسیر حضور در فینال لیگ کاپ قرار دارد.  باشگاه انگلیسی بعد از سال‌ها می‌تواند برای رسیدن به یک جام رقابت کند.  طرفداری| نیوکاسل دیشب و در مرحله یک چهارم نهایی لیگ کاپ (کارابائو کاپ)، میزبان لسترسیتی بود و توانست در نهایت با 2 گلی که دنیل برن و جولینتون به ثمر رساندند، از سد رقیب گذاشت و پای به نیمه نهایی گذاشت.  این اولین باری است که نیوکاسل بعد از فصل 05-2004 به نیمه نهایی یک جام داخلی رسیده است و باید در این مرحله مقابل منچستریونایتد مصاف دهد.  نیوکاسل در لیگ برتر هم عملکرد قابل تحسینی داشته و بعد از 17 هفته، با کسب 35 امتیاز و با تفاضل بهتر نسبت به منچستریونایتد، در رده سوم جدول رده...
    اصلاح یکی از متداول‌ترین روش‌ها برای رفع مو‌های زائد بدن است. در حالی که اصلاح بدون شک راحت‌ترین، آسان‌ترین و مقرون به صرفه‌ترین راه برای از بین بردن مو از بدن شما است، اما هزینه‌ای نیز دارد. این می‌تواند باعث تحریک و بثورات پوستی شود، به خصوص اگر به درستی انجام نشود. بنابراین، آیا نمی‌دانید چگونه از تحریک پوست پس از اصلاح جلوگیری کنید؟ دکتر مونیکا چهار، متخصص پوست در دکور پوست، برخی از بهترین نکات را برای مقابله با خارش و تحریک پوست پس از اصلاح به اشتراک گذاشت. دکتر چهار می‌گوید: «در حالی که اصلاح ساده‌ترین و بدون شک سریع‌ترین راه برای از بین بردن مو‌های زائد است، اما گاهی اوقات ممکن است دردناک و ناراحت‌کننده باشد. تحریک...
    یک پژوهشگر حوزه دین گفت: حضرت زینب(س) در اوج خفقان بعد از واقعه عاشورا که حضرت سجاد(ع) حتی امکان نشر معارف دین را نداشتند محل رجوع شیعیان بودند، درواقع حضرت زینب(ع) تا زمانی که زنده بودند برای شیعیان امامت کردند. حجت‌الاسلام ناصر یوسفی - پژوهشگر حوزه دین و استاد تاریخ- به بهانه ایام میلاد حضرت زینب(س) درباره ویژگی‌های این بانوی بزرگ اسلام گفت: زمانی که حضرت علی(ع) در بستر شهادت بودند و سفارش بچه های خود را به امام حسن(ع) می‌کردند زمانی که به نام امام حسین(ع) رسیدند فرمودند من خیال از بابت برادر تو راحت است، این یعنی اینکه اگر پدر و مادر معصوم باشند قطعا فرزند هم معصوم خواهد بود. وی ادامه داد: اولین نکته زندگی حضرت زینب...
    به گزارش "ورزش سه"، سه گل بلینگهام، ساکا و استرلینگ، انگلیس را از ایران پیش انداخته و کار در نیمه دوم برای ایران دشوار شده است. این چهارمین بار در جام جهانی است که ایران سه گل دریافت می‌کند و نکته جالب اینکه مرتبه قبلی نیز در دیدار بوسنی، کی‌روش روی نیمکت ایران حضور داشت.نکته جالب دیگر این است که آخرین شکست سه گله ایران به آخرین حضور رسمی کی‌روش روی نیمکت ایران برمی‌گردد؛ دیدار نیمه نهایی جام ملتها که ژاپن سه بار دروازه علیرضا بیرانوند را گشود و پس از آن ایران هرگز سه گل نخورد.البته هنوز نیم ساعت دیگر از این بازی باقی‌مانده و باید دید که در نهایت نتیجه شاگردان ساوت‌گیت و کی‌روش چه خواهد بود. پیش...
    آفتاب‌‌نیوز : امروز بعد از نماز جمعه در برخی شهرهای استان سیستان و بلوچستان، تجعات اعتراضی شکل گرفت و شعارهایی سر داده شد. در برخی موارد نیز به درگیری کشیده شد. براساس گزارش‌ها و تصاویر منتشر شده، مردم در زاهدان، خاش، چابهار، ایرانشهر، سراوان، راسک و ... بعد از نماز جمعه به خیابان‌ها آمدند و شعار دادند. نیرو‌های امنیتی هم که حضور پررنگی در شهرهای استان دارند، با شلیک گاز اشک‌آور سعی کردند تجمع کنندگان را متفرق کنند. مولوی عبدالحمید: ما دشمن نیستیم، خیرخواه هستیم مولوی عبدالحمید، امام جماعت اهل سنت زاهدان نیز در نماز جمعه این هفته گفت: «ما دشمن نیستیم. ما خیرخواه همه هستیم. متاسفانه به حرف‌ها توجه نشده است که این مشکلات وجود دارد.» وی خطاب به...
    نکات طلایی برای رستوران رفتن با کودکان و نوزادان بدون دردسر آموزش آداب رفتار به کودکان چند نکته برای کنترل رفتار کودکان در رستوران نکات طلایی برای رستوران رفتن با کودکان و نوزادان بدون دردسر به گزارش اقتصاد آنلاین، در صورتیکه می توانند اوقات خود را در بهترین رستوران های شهر خود بگذرانند. همچنین اگر در شهر رشت زندگی می کنید رستوران گردشگری ریژان به عنوان بهترین رستوران در رشت پیشنهادی برای شماست که می توان لحظات دلنشینی با خانواده در آن ساخت. آموزش آداب رفتار به کودکان اغلب خانواده ها به دلایلی همچون بی قراری کودک در پشت میز یا بهم ریختن ظروف و ایجاد سر و صدا، خود را از رفتن به رستوران منع می کنند و این تفریح...
    مسیح مهاجری در روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: وقایع تروریستی زاهدان که روز جمعه ۸ مهرماه بعد از نمازجمعه این شهر و از نزدیکی مصلای جمعه اهل سنت شروع و سپس به بعضی نقاط دیگر شهر نیز کشیده شد، با نکات قابل تأملی همراه است که مدیران ارشد کشور باید به آن‌ها توجه خاص نمایند. یکی از این نکات که بسیار مهم است اینست که برخلاف القائات دشمنان ملت ایران، ماجرای زاهدان و اصولاً ماجراهائی از این دست که مدتی است در کشورمان جریان دارند، ربطی به مسائل شیعه و سنی ندارد. روشن‌ترین دلیل بر بطلان این القائات، به شهادت رسیدن یک بسیجی اهل سنت در وقایع جمعه زاهدان است که در برابر تروریست‌های تجزیه‌طلب ایستاد و تا آخرین قطره خونش...
    استقلال برابر تیم فوتبال ملوان انزلی در نیمه دوم 3 گل به ثمر رساند و برای اولین بار بعد از 8 ماه در یک نیمه از بازیهایش 3 گل به ثمر رساند روز 3 دی ماه سال 1400 تیم فوتبال استقلال برابر تیم پدیده در مشهد که امروز به لیگ دسته اول سقوط کرده است، در نیمه اول 3 گل به ثمر رساند. به گزارش طرفداری، در آن بازی برای استقلال در نیمه اول، جعفر سلمانی در دقیقه 12، رودی ژستد دردقیقه 24 و آرمان رمضانی در دقیقه 44 سه گل به ثمر رساندند. اما در بازی روز گذشته استقلال برابر تیم فوتبال ملوان بندرانزلی که استقلال در نیمه اول یک گل عقب افتاده بود، در نیمه دوم این تیم فوتبال...
    قصد داریم در این مقاله شما را با بهترین حرکات ورزشی برای رشد قد آشنا کنیم. اگر میخواهید با بهترین حرکات و تمرینات مناسب بلند شدن قد بعد از دوران بلوغ آشنا شوید، در ادامه با ما همراه باشید. آیا افزایش قد با ورزش بعد بلوغ ممکن است ؟ شاید خیلی از شما شنیده باشید که بعد از بسته شدن صفحات رشد قد بلند نمی شود، این جمله درست است قد شما به صورت طبیعی رشد نخواهد کرد! اما شما با برخی از ورزش ها میتوانید افزایش قد را تجربه کنید! ورزش های افزایش قد، نوسانات بدن شما مثل قوس، گودی کمر و ... را از بین میبرند تا قد شما بلند شود! این نوسان ها در تمام افراد وجود...
    به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام حسن قانع یکشنبه شب در جمع دانش آموزان دختر نخبه شرکت کننده در رویداد دختران حاج قاسم با استفاده از آیات کلام الله و تشریح بحث همنشینی افراد، گفت: مسئله همنشینی و عامل تربیتی گروه همسالان و جایگاه آن در تربیت افراد و مهم‌تر از آن تأثیر در جامعه پذیری و شکل گیری جامعه در آیات قران کریم بارها مطرح شده است. وی در تبیین این مطلب به قرآن رجوع کرد افزود: در قرآن کریم آمده، روز قیامت روز است که پرده‌ها کنار می‌رود و با حقیقت دنیا آشنا می‌شویم، یکی از حقایق این است که فرد می‌گوید کاش همنشینی با پیامبر و فرزندان ایشان داشتم، و ای کاش به جای اینکه باورهای غلط...
    10 کاری که بعد از شکست باید انجام داد 1. احساسات خود را بپذیرید 2. تلاش‌های ناسالم برای کاهش درد انجام ندهید! 3. مهارت‌های مقابله سالم را تمرین کنید 4. عقاید غیر منطقی درباره عدم موفقیت را اصلاح کنید 5. در حد مقبولی مسئولیت‌پذیر باشید 6. درباره شکست، واقع گرایانه‌ فکر کنید 7. بررسی شکست افراد مشهور 8. از خودتان بپرسید چه چیزی می‌توانید بیاموزید 9. برنامه‌ای برای حرکت رو به جلو داشته باشید 10. با ترس از عدم موفقیت روبرو شوید سخن پایانی 10 کاری که بعد از شکست باید انجام داد دانش کنار آمدن با مشکلات یا پشت سر گذاشتن ناکامی‌ها به روش سالم، اگرچه همراه ترس از عدم موفقیت است، اما باعث التیام درد می‌شود که این...
    حمام کردن همیشه یکی از کارهای لذت بخشی است که ما انجام می دهیم. با یک دوش تمام خستگی و تنش های روزانه از بدن ما دور می شود. پوست بدن ما بعد از حمام دچار چین و چروک می شود و نیاز به آب رسانی و مراقبت دارد. داشتن یک روتین مشخص پوستی کمک می کند تا هم از حمام کردن خود لذت ببرید هم پوستی شفاف و زیبا داشته باشید.  ما در ادامه به چند نکته مراقبتی پس از حمام می پردازیم. پس با ما همراه شوید. استفاده از مرطوب کننده پس از حمام شما باید از مرطوب کننده برای کل بدن خود استفاده کنید. زیرا مرطوب کننده از خشکی بیشتر پوست شما جلوگیری کرده و رطوبت موجود...
    عباس عبدی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه جایی که شفافیت نباشد، افشاگری صورت می گیرد، ولی اگر شفافیت وجود داشته باشد نیاز به افشاگری نیست، اظهار کرد: افشاگری هم لزوما همه جا مذموم نیست، به خصوص برای صاحبان قدرت  به راحتی نمی‌توان گفت که مذموم است. افشاگری علیه مردم عادی را می‌توانیم بگوییم مذموم است، اما صاحبان قدرت به صورت پیش فرض پذیرفته‌اند که وقتی وارد قدرت می‌شوند باید مشمول شفافیت باشند و اگر نشد افشاگری شامل حال آنها می‌شود. وی درباره موضوع سفر خانواده رئیس مجلس و افشای آن در فضای مجازی تصریح کرد: در این موضوع به معنای حقوقی فسادی رخ نداده است و کسی متعرض اتهام فساد قانونی در ماجرای خانواده آقای قالیباف نیست،...
    به گزارش خبرآنلاین، ستاد ملی مبارزه با کرونا تصمیم گرفته بعد از تعطیلات نوروز آموزش در مدارس و دانشگاه‌ها حضوری شود، دکتر مسعود یونسیان، عضو کمیته علمی ستاد کرونا در این باره می‌گوید: «لازم نیست برای رعایت نکات بهداشتی کلاس‌های درس را تعطیل کنیم، چراکه اولاً وقتی کلاس‌ها تعطیل می‌شوند لزوماً بچه‌ها در خانه نمی‌نشینند، بلکه همان تجمع‌های کلاس درس در کافی‌شاپ‌ها و جاهایی که بچه‌ها می‌روند ایجاد می‌شود. نکته دوم این‌که می‌شود کلاس درس را با رعایت نکاتی برگزار کرد، در فصل بهار و تابستان تهویه کلاس‌ها به‌خوبی رعایت می‌شود، امیدوارم آموزش‌وپرورش و وزارت علوم در این دو سال تمهیداتی برای افزایش فاصله فیزیکی اندیشیده باشند، اتفاقاً راهنمایی که ما درکمیته علمی ستاد کرونا تهیه کردیم به ۲۲ نکته...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از العربیه، تلاش برای کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست. «لوری چانگ» متخصص تغذیه در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر می‌شود؛ زیرا با افزایش سن، سرعت متابولیسم به دلیل از دست دادن عضلات کاهش می‌یابد. کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی که قبل و بعد از یائسگی رخ می‌دهند، دشوار باشد. دکتر چانگ گفت: این سنی است که فرد «بسیار مشغول خانواده، کار و والدین مسن» است. همه این چیزها در کنار هم می‌توانند منجر به استرس و خواب ضعیف شوند که می‌تواند در نهایت منجر به سطوح بالاتر انسولین شود. غذا خوردن به این روش شما...
    باشگاه خبرنگاران جوان - تلاش برای کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست. «لوری چانگ» متخصص تغذیه در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر می‌شود؛ زیرا با افزایش سن، سرعت متابولیسم به دلیل از دست دادن عضلات کاهش می‌یابد. کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی که قبل و بعد از یائسگی رخ می‌دهند، دشوار باشد. دکتر چانگ گفت: این سنی است که فرد «بسیار مشغول خانواده، کار و والدین مسن» است. همه این چیز‌ها در کنار هم می‌توانند منجر به استرس و خواب ضعیف شوند که می‌تواند در نهایت منجر به سطوح بالاتر انسولین شود. هفت نکته وجود دارند که به فرد بالای پنجاه...
    امیر عابدزاده در 28 سالگی به شماره یک شدن در تیم ملی نزدیک شده است امیر عابدزاده در بازیهای اخیر تیم ملی با نمایش خوب نشان داده می توان روی او در آینده حساب کرد اما در این فرضیه یک نکته منفی وجود دارد. به گزارش طرفداری، امیر عابدزاده امروز 28 ساله است و دروازه بان جوانی نیست که روی آینده خود بتوان بسیار حساب کرد اما 2 نکته روشن درباره آینده او وجود دارد. اولین نکته ژنتیک خانوادگی است، درست است که احمدرضا عابدزاده از 20 سالگی در تیم ملی بود و امیر 8 سال دیرتر از پدر به پیراهن شماره یک تیم ملی نزدیک شده اما امیر باید بداند که بهترین روزهای پدرش در فوتبال ایران بعد از سن امروزش...
    کراتینه کردن موها یکی از روش‌های پرطرفدار در میان افرادی است که به زیبایی و سلامت موها اهمیت می‌دهند. درواقع این روش یکی از روش‌های محبوب در میان افراد است که برای استفاده از آن باید به مراکز معتبر مراجعه شود. خدمات کراتینه شامل دو قسمت حین اجرای کراتینه و مراقبت بعد از کراتینه است. ما در ادامه این مقاله به روش‌های مراقبت از مو بعد از کراتین می‌پردازیم پس با ما همراه شوید. استفاده از مواد مرغوب برای کراتینه کردن موها لخت کردن موها یا همان کراتینه کردن آنها باید حتما با استفاده از مواد مرغوب انجام شود. بنابراین باید به مراکز معتبر و افراد کار بلد مراجعه کنید. زیرا در غیر این صورت آسیب کراتینه می‌تواند بیشتر...
    خبرورزشی – پس از پایان همین دربی تصویری از فرهاد مجیدی سرمربی استقلال منتشر شد که مشت‌هایش را به نشانه موفقیت یا خوشحالی از نتیجه حاصل شده گره کرده بود. این درحالی بود که تصویر خاصی از سرمربی پرسپولیس منتشر نشد اما شنیدیم یحیی گل محمدی نیز به نوعی از نتیجه دربی راضی بوده است!لطفا تعجب نکنید! شکی نیست هر دو تیم برای نباختن بازی می‌کنند چون طرفداران آنها در صورت پیروز نشدن تیم محبوب‌شان کسب تساوی را بسیار نتیجه بهتری نسبت به شکست می‌دانند. مسلماً تیمی که بتواند بهتر موقعیت خلق کند و از فرصت‌های به دست آمده بیشترین بهره را ببرد، موفق به کسب ۳ امتیاز بازی می‌شود. حساسیت مسابقه ناخواسته سرمربیان دو تیم را محتاط می‌کند چون عملکرد...
    دولت‌ها بعد از آغاز واکسیناسیون کرونا قوانین مسافرتی خود را تغییر داده‌اند. پیش از اقدام به تهیه ویزا، بلیط هواپیما خارجی و رزرو هتل باید نکات مهمی را برای سفر بعد از واکسن کرونا در نظر بگیرید. در این مقاله از فلایتیو قصد داریم تا شما را با نکات ایمنی برای سفر بعد از واکسن آشنا کرده و نگرانی‌های شما را دراین‌خصوص برطرف کنیم. در خصوص واکسن‌های مورد تایید کشور مقصد تحقیق کنید قطعا سفر بعد از واکسن کرونا دوباره رونق خواهد گرفت. همان‌طور که در جریان هستید واکسن‌های کرونا تولید شده باید مجوز سازمان بهداشت جهانی (WHO) را داشته باشند. کشورهای مختلف باتوجه‌به این تاییدیه اجازه ورود افرادی که واکسینه شده‌اند را به کشور خود می‌دهند. این در حالی...
    بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می‌کنیم که برای سلامتی بدن مضر است؛ برای جلوگیری از آسیب رسیدن به بدن بعد از مصرف غذاهای سنگین حتما این مطلب را بخوانید. به گزارش برنا؛ همه افراد به نوعی مراقب سلامتی خود هستند و در این راستا ممکن است تن به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر است اما با رعایت کردن نکاتی که در ادامه این گزارش به آنها اشاره شده است، این ضررها به حداقل می‌رسد. ۱.آب ولرم نوشیدن آب بعد از وعده غذایی پیشنهاد نمی‌شود اما اگر غذایی سنگین با روغن زیاد خورده‌اید حتما بلافاصله یک لیوان آب ولرم بنوشید تا سیستم گوارشی با حداکثر توان...
    به گزارش جام جم آنلاین، دیدارهای هفته بیست و هشتم لیگ برتر فوتبال ایران روز گذشته به صورت همزمان برگزار شد که جذابیت های خاص خودش را داشت. نکته اول : ذوب آهن یک - 2 نساجی؛ بکش بکش هفته به نفع مازنی ها بازی حساس تیم های انتهای جدولی بی شک همین دیدار بود که با برتری تیم مازنی به پایان رسید. بازی که باعث شد تیم نساجی حضور خود را در لیگ برتر قطعی کند. این بازی که با حواشی خاص خود برگزار شد درحالی به سود تیم قائمشهری به پایان رسید که تیم ذوب آهن برای نباختن خود را به آب و آتش زد اما در نهایت شاگردان ساکت الهامی بودند که توانستند از موقعیت های خود...
    به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، دیدارهای هفته بیست و هشتم لیگ برتر فوتبال روز گذشته به صورت همزمان برگزار شد که جذابیت های خاص خودش را داشت.نکته اول : ذوب آهن یک  – ۲ نساجی؛ بکش بکش هفته به نفع مازنی ها بازی حساس تیم های انتهای جدولی بی شک همین دیدار بود که با برتری تیم مازنی به پایان رسید. بازی که باعث شد تیم نساجی حضور خود را در لیگ برتر قطعی کند. این بازی که با حواشی خاص خود برگزار شد درحالی به سود تیم قائمشهری به پایان رسید که تیم ذوب آهن برای نباختن خود را به آب و آتش زد اما در نهایت شاگردان ساکت الهامی بودند که توانستند از موقعیت های خود بهتر استفاده...
    خبرورزشی – بدون گل تمام شدن جدال استقلال و پرسپولیس در طول ۹۰ دقیقه اتفاقی بود که پس از ۳۳ ماه دوباره شاهد وقوع آن بودیم. البته این دیدار در ۱۲۰ دقیقه هم گلی نداشت تا در نهایت استقلال با برتری ۴ بر ۳ در ضربات‌پنالتی راهی مرحله بعدی جام‌حذفی شود.سرخابی‌های پایتخت آخرین بار مهرماه سال ۹۷ در چارچوب دور رفت فصل ۹۷-۹۸ مسابقه را با نتیجه صفر – صفر تمام کردند و از آن زمان تا ۲۴ تیر ۱۴۰۰ تمام دیدارهای دو تیم در طول ۹۰ دقیقه گل داشت. در واقع این دو رقیب سنتی با تساوی بدون گل در وقت قانونی به سه سال گذشته بازگشتند. به دربی مهر ۹۷ که  شفر روی نیمکت استقلال ‌نشست و برانکو هم...
    مصرف بیش از حد و نا به جای آجیل ممکن است سبب بروز مشکلاتی شود؛ در این گزارش به چند نکته در خصوص مصرف آجیل، مغزها و دانه‌های روغنی پرداخته شده است. به گزارش برنا؛ آجیل، مغزها و دانه‌های روغنی خوراکی‌های بسیار خوش طعم و پرخاصیتی هستند که طرفدار بسیاری دارند و در کشور ما در مراسم‌های مختلف از جمله شب یلدا، عید نوروز، دید و بازدیدها و مهمانی‌ها از این خوراکی‌های خوش مزه استفاده می‌شود اما با وجود خاصیت فراوان آن‌ها لازم است برای حفظ سلامتی خود قبل از مصرف این خوراکی‎‌های خوش مزه به چند نکته اساسی توجه داشته باشیم چرا که هر کدام از مغزها و دانه‌های روغنی برای دسته‌ای از افراد مفید هستند و به...
    عصر ایران؛ مهرداد خدیر- داستان رد صلاحیت نامزدهای انتخابات شوراها در این دوره به خاطر بافت مجلس حذفی‌تر شده و به تحلیل‌های جداگانه‌ای نیاز دارد.  در حد یک نکته اما اظهارات سخن‌گوی حزب اتحاد ملت قابل تأمل است که در یک مورد دلیل رد صلاحیت فردی که سال‌ها بعد از انقلاب متولد شده «تحکیم رژیم سلطنتی» ذکر شده است!  اگر قرار بر حذف گسترده باشد طبعا نمی‌توان برحذر داشت ولی ذکر دلایلی از این دست موجب "وهن" است چرا که نه تنها این نامزدها که اکثریت جمعیت کنونی ایران یا پس از انقلاب اسلامی به دنیا آمده‌اند یا در آن زمان کودک و نوجوان بوده‌اند و نگاهی به جدول‌های آماری و تفکیکی که برای واکسیناسیون بر اساس سن مردم در...
    به گزارش خبرنگار مهر، مسعود یونسیان، با انتشار پیام تصویری در شبکه‌های اجتماعی، گفت: اگرچه انتظار می‌رود حدود سه هفته بعد از تزریق واکسن بتوان به فعالیت‌های عادی و روزمره بازگشت و حتی ماسک را برداشت، اما چرا باید احتیاط‌های بعد از واکسن زدن را داشته باشیم. وی افزود: اما اینکه چرا باید فعلاً محتاط باشیم، سه دلیل دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: نخست اینکه این واکسن مثل همه واکسن‌ها که وجود دارد و استفاده می‌شود، ایمنی صد درصد ندارد. در بهترین حالت، ۹۵ درصد ایمنی ایجاد می‌کند و این احتمال هر چند اندک و ضعیف برای ابتلای خودمان یا دیگران وجود دارد. یونسیان افزود: موضوع بعد، ابن است که تاکنون کمتر از یک درصد جامعه که...
    وزارت راه و شهرسازی نکات کلیدی برای درج اطلاعات در سامانه املاک و اسکان را اعلام کرد.   به گزارش ایلنا، معاونت مسکن و ساختمان، به بخشی از سوالات سرپرستان خانوارها و مالکان واحدهای مسکونی در خصوص الزام درج اطلاعات ملکی و سکونتی در سامانه ملی املاک و اسکان کشور، پاسخ داد.   بنا بر این گزارش، توجه به نکات زیر برای سرپرستان خانوار که به سامانه ملی املاک و اسکان مراجعه می‌کنند، ضرورت دارد:   - سرپرستان خانوار برای خوداظهاری اطلاعات مالکیت و سکونت به نشانی amlak.mrud.ir که توسط وزارت راه و شهرسازی طراحی شده و دارای اعتبار است، مراجعه کنند.   - برای ورود به سامانه لازم است با یک شماره همراه که مالکیت آن برای کدملی شما...
    علی شعبانی در یادداشتی به عملکرد تیم مذاکره کننده دولت در مذاکرات برجام و به ویژه مذاکرات اخیر پرداخته است. - اخبار سیاسی - به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری تسنیم علی شعبانی تحلیلگر مسائل سیاسی در یادداشتی با عنوان "ورود به مسیر سنگلاخ بعد از 8 سال مذاکره" نوشت: آقای سید عباس عراقچی معاون وزیر خارجه در پایان نشست جدید برجام (با 4+1) اعلام کرد: "در مسیر قرار گرفتیم، ولی مسیر پیش رو پر از سنگلاخ و مشکل است"  اینکه بعد از 8 سال مذاکره توسط دولتی که رئیس آن مدعی بود که مذاکره را خوب بلد است و معتقد بود که باید با کدخدا مسائل را حل کرد، حالا به این نتیجه رسیده اند که وارد مسیر پر...
    حالا که کودک جدید شما به دنیا آمده است، شما باید فکر کنید: چه موقع به او غذا دهید، اگر گریه کند چه باید بکنید و چگونه می توانید از شر کیلوهای اضافی که در دوران بارداری به خود بسته اید، خلاص شوید. به گزارش ایسنا، بنابراعلام سایت دکتر سارا کاویانی، اگر از وزن طبیعی شروع کرده اید و ۱۰ تا ۱۵ کیلوگرم را که احتمالاً پزشک توصیه کرده است اضافه کرده اید، بایستی مراقب آنچه می خورید باشید و ورزش کنید و در این صورت بیش از دو ماه طول نمی کشد تا به وزن قبل از بارداری برگردید. از طرف دیگر، اگر قبل از بارداری اضافه وزن داشته اید یا وزن بیشتری از آنچه دکتر توصیه کرده...
    مراقب بودید که به ویروس کرونا مبتلا نشوید و حالا نگران نسخه جهش یافته ویروس هستید؟ قبلا مبتلا شده اید و از داشتن پادتن در خون‌تان اطمینان دارید؟ واکسن برایتان دغدغه‌ای جدی شده که مجابتان می‌کند اخبار را زیر و رو کنید و پیرامونش بدانید؟ بیایید پاسخ جامعی به این سوالات را مرور کنیم. به گزارش «تابناک»، پس از آنکه اخیرا وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان بر شیوع نسخه جهش یافته ویروس کرونا در کشور تاکید کرد، موج جدیدی از نگرانی‌ها به راه افتاده که بسیار جدی است، تا جایی که با رج زدن مطالب منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی می‌توانیم به افزایش چشمگیر تعداد مطالب پیرامون ویروس کرونا و بیماری ناشی از آن یعنی کووید ۱۹ پی...
    به گزارش گروه فرهنگی ایسکانیوز، چهل سال از عمر انقلاب اسلامی ایران گذشته اما به گفته رهبر انقلاب عدالت آنطور که باید و شاید در این دوران بروز و ظهور نداشته است، یعنی با تمام کارهای خوبی که در عرصه عدالت انجام شده اما کم و کاستی‌های مهمی در این موضوع وجود دارد. عدالت در بحث فرهنگ نیز خود حکایت دیگری دارد که باید مورد موشکافی قرار بگیرد. زیرا در صورت نپرداختن به آن کشور دچار ضربات سختی خواهد شد. به همین جهت برای عمیق‌تر شدن در ریشه‌های شکل نگرفتن عدالت فرهنگی در کشور با علیرضا شریفی یزدی «روان شناس اجتماعی» به گفت‌وگو پرداختیم. متنی که در ادامه می‌خوانید حاصب این گفت‌وگو است. *تحرک جمعیتی پیامد منفی دارد ایسکانیوز: از...
    سواد زندگی؛ سواد عاطفی- نتایج مطالعات اپیدمیولوژیک در بسیاری از کشورها با فرهنگ های مختلف حاکی از این است که روابط جنسی مردان و زنان در سنین مختلف به راحتی با تغییرات مرتبط با پیری سازگار می‌شود و از این رو فعالیت جنسی در مردان و زنان بالای 50 سال به عنوان دارو برای بهبود سلامت عمومی و جنسی افراد و زوجین تجویز می شود.  در این درس برخی از مزایای مستند شده در تحقیقات علمی برای رابطه جنسی زوجین بالای 50 سال ارائه می شود که طیف گسترده ای از بهبود شرایط جسمی و روحی و نیز پیشگیری از برخی بیماری ها چون سرطان، دیابت، افسردگی و اضطراب را در بر دارد.   متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا) _____________________...
    به گزارش خبرنگار مهر، پیام طبرسی رئیس بیمارستان مسیح دانشوری و عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا در گفت و گو با برنامه «تهران کلینیک» رادیو تهران با اعلام تأیید مجوز برای دو داروی گیاهی برای بهبود علائم کرونا توضیح داد: داروهای گیاهی در بسیاری از کشورها از جمله کشور چین مورد استفاده قرار گرفته است اما نکته‌ای که لازم است بدانیم این است که همه این داروها مکمل هستند و نقش درمانی ندارند. برای بعضی از مردم به اشتباه این‌طور تلقی می‌شود که این داروها، تأثیر درمانی دارند اما این‌طور نیست و این داروها تنها در بهبود علائم نقش دارند. این نکته را هم یادآوری می‌کنم که تا به امروز دارویی که نقش درمانی در این ویروس...
    به گزارش خبرگزاری مهر، جلال الدین میزایرزاز، درباره تغذیه نوزادان در ۶ ماهه دوم تولد و اصول تغذیه تکمیلی که بسیار مهم است، افزود: در اصول تغذیه تکمیلی باید به نکات مهمی توجه کنیم که مشمول بر این است که ۱- بعد از تغذیه شیرخوار با شیر مادر، غذای کمکی را به او بدهید ،۲- غذای کمکی را چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار به تدریج شروع و متناسب با اشتهای کودک بیشتر کنید، ۳- از یک نوع ماده غذایی ساده و مجاز شروع کرده و کم کم به مخلوطی از چند ماده برسانید، ۴- در شروع، غذاها نسبتاً رقیق، اما کمی غلیظ‌تر از شیر مادر باشند و به تدریج بر مقدار، غلظت و تنوع آن افزوده...
    حمایت‌های حداقلی صندوق هنرمندان از اصحاب فرهنگ و هنر باردیگر خبرساز شده است و مشخص نیست چه زمانی مسئولان این صندوق حاضر به پاسخگویی هستند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ صندوق اعتباری هنر که درواقع به‌منظور ارائه خدمات به هنرمندان ایجادشده است نه‌تنها نتوانسته خدمات شایسته‌ای را به آن‌ها ارائه بدهد بلکه در ارائه خدمات حداقلی نیز نتوانسته خواسته‌های اعضایش را برطرف کند. یکی از ایرادت اصلی که به این صندوق وارد است در خصوص بیمه تکمیلی هنرمندان و سامانه‌ای است که برای این کار در نظر گرفته‌شده است. نکته اول این‌که این سامانه بیش از 4 ماه است که غیرفعال بوده و پیگیری پیاپی هنرمندان و خبرنگاران درنهایت به اینجا ختم شده که این سایت...
    پیشکسوت باشگاه استقلال با بیان اینکه این تیم در لیگ قهرمانان آسیا بدون صاحب به نظر می‌رسد، گفت: دلم برای استقلال و تنها بودن بازیکنان و کادر فنی در دیدار با الشرطه سوخت. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : علی شوری پیشکسوت آبی پوشان اظهار داشت: دلم برای استقلال سوخت چون به نظرم رسید این تیم مثل تیم‌های بدون صاحب است. بازیکنان و کادر فنی تنها و بی روحیه بودند و مشخص بود تحت حمایت نیستند و باید خودشان باشند و خودشان. در اردوی این تیم بزرگ‌تری از سوی باشگاه نبود. من انتظار داشتم مدیرعامل خودش را به این اردو می‌رساند و قبل از اولین بازی شخصاً از تیم حمایت می‌کرد. پیشکسوت آبی پوشان در ادامه بیان داشت:...
    در هنگام بروز حادثه رانندگی رعایت چند نکته می‌تواند شرایط را کاملا متفاوت سازد. بسیاری در هنگام تصادف کنترل اعصاب را از دست می‌دهند یا ایمنی را رعایت نمی‌کنند و در ادامه اتفاق بدتری رخ می‌دهد. همچنین برخی آگاهی لازم در مورد اقدامات بعد از تصادف را ندارند و ممکن است دچار مشکلات مختلفی شوند. در این گزارش قصد داریم مهمترین نکاتی که باید بعد از تصادف در ذهن داشته باشید را بیان کنیم. آرامش خود را حفظ کنید فکر کردن چند ثانیه ای، آرام کردن خود و فرو خوردن خشم سه نکته مهمی است که باید بعد از تصادف در ذهن داشته باشید. گاهی یک سانحه کوچک به خاطر خشم و عصبانیتی که در پی خود دارد به فاجعه‌ای بزرگ تبدیل می‌شود. کنترل...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،   در هنگام بروز حادثه رانندگی رعایت چند نکته می‌تواند شرایط را کاملا متفاوت سازد. بسیاری در هنگام تصادف کنترل اعصاب را از دست می‌دهند یا ایمنی را رعایت نمی‌کنند و در ادامه اتفاق بدتری رخ می‌دهد. همچنین برخی آگاهی لازم در مورد اقدامات بعد از تصادف را ندارند و ممکن است دچار مشکلات مختلفی شوند. در این گزارش قصد داریم مهمترین نکاتی که باید بعد از تصادف در ذهن داشته باشید را بیان کنیم. آرامش خود را حفظ کنیدفکر کردن چند ثانیه ای، آرام کردن خود و فرو خوردن خشم سه نکته مهمی است که باید بعد از تصادف در ذهن داشته باشید. گاهی یک سانحه کوچک به خاطر خشم و عصبانیتی که...
    آفتاب‌‌نیوز : سید احمد خمینی که چندی پیش از بستری شدن سیده فاطمه طباطبایی، عروس امام خمینی(ره) و مادر حجت الاسلام و المسلمین سیدحسن خمینی خبرداده بود، امروز با انتشار عکسی از پدرش در بیمارستان و تیتر «‎چشم بیمار تو را دیدم و بیمار شدم» نوشت: نخست اینکه به لطف خدا و با دعای خیر دوستان حال مادربزرگم بسیار رضایت بخش است و جا دارد از لطف همه دوستان تشکر کنم و نکته دوم آنکه شاید تا این روزها که از بد روزگار گذرم به بیمارستان مسیح دانشوری افتاده و بیشتر با فضای بیماران کرونایی آشنا می‌شوم، از برخی مسایٔل، آن چنان که باید غافل بودم. البته همه‌ی ما این نکات را می شنیدیم ولی آنچه در اثر احساس...
      به گزارش تابناک، ایرج حریرچی که بعد از گذراندن دوران نقاهت و قرنطینه کرونا، امروز به استان گیلان سفر کرده بود، در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به وضعیت بیماری کووید-۱۹ در گیلان، گفت: در این شرایط باید اصول علمی و بهداشتی را رعایت کنیم. خوشبختانه بیمارستان رازی رشت که خط اول درمان بیماران کرونایی در استان گیلان است، با تمام امکانات و بسیج نیروها از خود بیمارستان و سایر بیمارستان‌ها اقدام می‌کند. وی افزود: خوشبختانه ورودی بیمارستان‌هایمان در استان گیلان کاهش یافته است، اما این موضوع هنوز به معنای رفع نگرانی نیست. مردم باید دو نکته را رعایت کنند؛ مهم‌ترین نکته، جداسازی بیماران از سایر فراد است. چه بیمارانی که علائم شدید دارند، چه بیمارانی که علائم متوسط...
    دکتر ایرج حریرچی که بعد از گذراندن دوران نقاهت و قرنطینه کرونا، امروز به استان گیلان سفر کرده بود، با اشاره به وضعیت بیماری کووید-۱۹ در گیلان، گفت: در این شرایط باید اصول علمی و بهداشتی را رعایت کنیم. خوشبختانه بیمارستان رازی رشت که خط اول درمان بیماران کرونایی در استان گیلان است، با تمام امکانات و بسیج نیروها از خود بیمارستان و سایر بیمارستان‌ها اقدام می‌کند. وی افزود: خوشبختانه ورودی بیمارستان‌هایمان در استان گیلان کاهش یافته است، اما این موضوع هنوز به معنای رفع نگرانی نیست. مردم باید دو نکته را رعایت کنند؛ مهم‌ترین نکته، جداسازی بیماران از سایر فراد است. چه بیمارانی که علائم شدید دارند، چه بیمارانی که علائم متوسط داشته و چه بیماران دارای علائم خفیف، باید از سایر اعضای خانواده...
    طرفداری - بایرن مونیخ در خانه و با 2 گل توانست از سد آگزبورگ بگذرد. در این بازی مولر و گورتسکا برای بایرنی ها گل زدند. به گزارش وب سایت رسمی بایرن مونیخ، فلیک بعد از پیروزی بایرن مونیخ برابر آگزبورگ اظهار داشت: می دانستیم که بازی سختی خواهد بود. آگزبورگ خیلی خوب کار کرد. همان طور که انتظار داشتیم کمی عقب بازی کردند و سعی کردند ما را تحت فشار گذاشته فضاها را به خوبی ببندند. سرعت کمی در جریان بازی داشتیم. این چیزی نیست که تیم من به آن عادت داشته باشد. بازی را 1-0 کردیم ولی از فرصت ها برای زدن گل دوم استفاده نکردیم. آن ها هم می توانستند نتیجه بازی را مساوی کنند. زدن گل...
    علی اعطا سخنگوی شورای شهر تهران در بازدید از جمعه بازار پاساژ پروانه با حضور در جمع خبرنگاران با اشاره به سابقه فعالیت جمعه بازار پارکینگ پروانه، اظهار کرد: جمعه بازار پروانه بیش از دو دهه در حال فعالیت است که در این بازه زمانی به هویتی دست یافته که مردم آن را به بازار صنایع دستی و عتیقه می‌شناسند. وی با بیان اینکه چندی است شهرداری تهران درگیر تأمین پارکینگ ساختمان پلاسکو است، اضافه کرد: به دلیل اینکه پارکینگ پروانه در شعاع ۲۵۰ متری ساختمان پلاسکو است،جهت تأمین پارکینگ ساختمان پلاسکو مورد توجه قرار گرفته و قرار است مقاوم‌سازی و ایمن‌سازی آن انجام شود. سخنگوی شورای شهر تهران با تاکید بر این نکته که ایمنی در این مکان بسیار...
    تیم پرسپولیس با توجه به بازی روز گذشته مقابل استقلال و تعداد کارت‌های زرد دریافتی مشکل محرومیت در بازی با سپاهان ندارد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تیم پرسپولیس در بازی هفته نوزدهم لیگ برتر روز گذشته به مصاف رقیب سنتی خود استقلال رفت و این دیدار در پایان ۹۰ دقیقه با نتیجه تساوی دو بر دو به پایان رسید. در این دیدار اوساگونا و علیپور دو مهاجم پرسپولیس با کارت زرد داور جریمه شدند ولی نکته حائز اهمیت برای سرخپوشان این بود که هیچ یک از بازیکنان بازی حساس هفته بیستم مقابل سپاهان را از دست ندادند و پرسپولیس با ترکیب دلخواه می‌تواند مقابل شاگردان قلعه‌نویی قرار بگیرد. خلیل‌زاده نیز در بازی مقابل سپاهان حضور خواهد داشت....
    اوضاع فعلی نشان می‌دهد که تحرکات و برنامه‌ریزی همه جانبه بوده و تمام مقوله‌ها را در برمی‌گیرد. به گزارش عصرایران،سید رضا صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک نوشت: بررسی مسایل روز کشور نشان دهنده تحرکات جدید یک پروژه در سطح بین المللی است که از سالیان قبل آغاز شده و در سالهای اخیر به بالاترین حد خود رسیده است. اوضاع فعلی نشان می‌دهد که این تحرکات و برنامه ریزی همه جانبه بوده و تمام مقوله‌ها را در برمی گیرد؛ در پازل اقتصادی شاهد تحریم حداکثری هستیم، در پازل سیاسی تلاش برای انزوای حداکثری صورت می‌گیرد، در پازل اجتماعی ایجاد یاس و نا امیدی در ملت در دستور کار قرار گرفته و سرانجام در پازل ورزشی شاهد تلاش برای ایجاد...
    مجید شاکری در کانال اقتصاد سیاسی نوشت: ۱. در غروب پر غم شهادت سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی، یک نکته ارزی قابل توجه است. با وجود افزایش نسبتا سریع دلار فردایی تا عصر، بعد از آن شاهد ثبات و بعد کاهش قیمت نسبی بودیم. این مسئله علیرغم آن بود که عملا بانک مرکزی مداخله ای در بازار نداشت.( فارغ از محدودیتهای روز جمعه برای مداخله) ۲. این که حدود افزایش به صورت درونزا محدود است تا حد زیادی نشان می دهد بازیگران بازار اطمینان دارند بانک مرکزی ابزار و قصد مداخله را دارد. همچنین به خوبی می دانند امکان اجرای معامله های سنگین برای مقابله با مداخلات بانک مرکزی عملا وجود ندارد. ۳. در طی دو هفته گذشته دو اتفاق...
    به گزارش «نماینده» مهدی وکیل‌پور دبیرکل حزب توسعه و عدالت ایران اسلامی، با اشاره به اصرار رسانه‌های حامی دولت به تصویب لوایح مربوط به FATF اظهار داشت: اصرار دولت بر طرح دوباره FATF در فضای جامعه، پافشاری دولتی‌ها بر عدم پذیرش اشتباهات‌شان در ۶ سال گذشته است. سه منشا طرح دوباره لوایح FATF  وی با اشاره به سه منشا و علت طرح دوباره لوایح FATF در فضای رسانه ای و افکار عمومی تصریح کرد: نکته اول، بی‌دستاورد بودن سفر به ژاپن است؛ چون دولت بسیار امیدوار بود که راهکار جدیدی را از این سفر به داخل کشور بیاورد و آن را به یک مانور تبلیغاتی گسترده تبدیل کند ولی چون این سفر دستاوردی برای دولت نداشت، دوباره بحث FATF را مطرح می‌کنند. دبیرکل حزب توسعه...
    بوکایو ساکا 18 ساله درخشش فراوانی در لیگ اروپا دارد. طرفداری- در جریان تساوی 2-2 آرسنال مقابل استاندارد لیژ، بوکایو ساکا 18 ساله، با 1 گل و 1 پاس گل، ستاره توپچی ها بود. به گزارش Squawka، بوکایو ساکا با 2 گل و 4 پاس گل، روی 6 گل آرسنال در لیگ اروپا تاثیر مستقیم داشته است. ساکا بعد از رحیم استرلینگ که روی 7 گل در لیگ قهرمانان اروپا تاثیر مستقیم داشته است، دومین بازیکن موثر انگلیسی در رقابت های اروپایی فصل 2019/20 است. ساکا مقابل استاندارد لیژ علاوه بر گلزنی و ارسال پاس گل، در ایجاد موقعیت، دریبل زنی و همچنان تکل زدن نیز بسیار موفق ظاهر شد.
    مصطفی دنیزلی و تراکتور رابطه 178 روزه خود را تمام کردند؛ حالا در روزهایی که هواداران تراکتور با نگرانی اخبار را دنبال می‌کنند، سرنوشت این تیم چه خواهد شد و چه چشم اندازی پیش روی سرخپوشان آذربایجان است؟ به گزارش "ورزش سه"، 10 دقیقه مانده به ساعت 12 روز شنبه خبر آمد که مصطفی دنیزلی و باشگاه تراکتور به پایان خط رسیده‌اند. یک خبر شوک آور برای هواداران تراکتور که شاید با وجود چهار ناکامی متوالی، انتظار شنیدنش را نداشتند. اما این تصمیمی بود که استارت آن از لحظه پایان بازی با شاهین زده شده بود. از لحظه ای که سیدرضا مهدوی در سوت خود دمید و زنوزی با ابروهای در هم رفته، با تیمی روبرو شد که صدر را...
       به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، پرسپولیس در اصفهان با سه گل ذوب‌آهن را شکست داد تا هوادارانش یک شب شاد را پشت سر بگذارند. همچنین تیم ذخیره‌های سرخپوش، 24 ساعت بعد مسابقه دوستانه‌ای را برابر شاهین تهران برگزار کردند و با نتیجه پرگل 6بر3 به پیروزی رسیدند، اما نکته نگران‌کننده برای هواداران این است که شاهینی‌ها دو گل اول‌شان را به علیرضا بیرانوند زدند. عجیب است که گلر شماره یک پرسپولیس و تیم ملی از چنین رقیبی دو گل دریافت می‌کند؛ نه؟
    خرداد؛ روز گذشته و در جریان دیدار تیم‌های پرسپولیس و پیکان در ورزشگاه آزادی بعد از به ثمر رسیدن گل پیکان حرکت جالبی از علیرضا بیرانوند دروازه‌بان پرسپولیس انجام شد.به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ روز گذشته و در جریان هفته هفتم رقابت های لیگ برتر پرسپولیس موفق به شکست پیکان شد. این برد اما در حالی بدست آمد که به پرسپولیسی ها با پایان نیمه اول به تساوی 1-1 مقابل حریف رسیدند. در نیمه دوم هم قرمزها حملات زیادی کردند تا بالاخره توانستند به سختی دروازه امینی را باز کنند. نکته قابل توجه بازی دیروز اما این بود که دروازه پرسپولیس دوباره باز شد. این بازی سومین بازی متوالی بود که علیرضا بیرانوند دروازه خودش را باز شده دید و شاید...
    مهدی ترابی بعد از پیروزی 2 بر یک مقابل پیکان در جمع خبرنگاران اظهار داشت: امیدوارم در بازی‌های آینده این روند خوب‌مان را ادامه دهیم. البته با گل‌های بیشتری حریف را شکست بدهیم چون در زدن ضربات آخر کم دقت هستیم.  اخبار ورزشی- وی در مورد اینکه این دیدار اولین بازی فصل بود که پرسپولیس 2 گل زد و آیا مشکل گل‌زنی این تیم حل می‌شود، اظهار داشت: قطعاً این مشکل حل خواهد شد. نباید این همه موقعیت را از دست بدهیم. موقعیت گلزنی ایجاد می‌کنیم اما آنها را از دست می‌دهیم. امیدوارم در بازی‌های بعد این مسئله حل شود. ترابی در مورد اعتراض‌های زیاد به داوری در این مسابقه گفت: ابتدا باید از سیدعلی عذرخواهی کنم. او حق داشت زیرا در...
    داوید آلابا در بازی با ماینتس گل مهمی برای بایرن مونیخ به ثمر رساند. طرفداری -بایرن مونیخ در خانه به مصاف ماینتس رفت و 6-1 پیروز شد. آلابا در دقایق پایانی نیمه اول برای بایرن گلزنی کرد و تیمش را 2-1 پیش انداخت. به گزارش وب سایت رسمی بایرن مونیخ، آلابا بعد از پیروزی بایرن اظهار داشت: در 20 دقیقه ابتدایی بازی نتوانستیم به خوبی وارد روند بازی شویم. به اندازه کافی خوب و محکم بازی نکردیم. سرعت کافی هم نداشتیم. اشتباهاتی مرتکب شدیم که ما را به دردسر انداخت. ماینتس هم خیلی خوب بازی کرد. بعد از اولین وقفه برای نوشیدن آب، بهتر کار کردیم. وی در ادامه افزود: افتخار می کنم که عضوی از این تیم هستم. همه...
    کاپیتان استون ویلا، بالاخره طعم پیروزی در لیگ برتر را چشید.  طرفداری- در جریان پیروزی 0-2 استون ویلا مقابل اورتون، سرانجام رکورد عجیب جک گریلیش از بین رفت. به گزارش Goal، جک گریلیش، هافبک 23 ساله باشگاه استون ویلا، بعد از 20 شکست متوالی در لیگ برتر انگلیس، سرانجام طعم پیروزی را چشید. گریلیش در 20 بازی اخیری که با پیراهن استون ویلا در لیگ برتر به میدان رفته بود، بازنده بود و از این لحاظ، رکورددار لیگ برتر انگلیس بود. رکورد منفی و ناخواسته گریلیش، در سال 2014 و در جریان شکست 0-4 استون ویلا از منچسترسیتی شروع شده بود. گریلیش در آن روز برای اولین بار برای تیم بزرگسالان استون ویلا به میدان رفته بود. 
    براساس آخرین رویدادها و رخدادهای سیاسی در ایران، منطقه و جهان به بهانه کودتای ۲۸ مرداد می‌شود هفت نکته را به‌روزرسانی و به یک مسئله اشاره کرد. سرویس سیاست مشرق - روزنامه‌ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه‌ها و نظریات اصلی و اساسی خود می‌پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می‌توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه‌ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله‌های روزنامه‌های صبح کشور با گرایش‌های مختلف سیاسی را می‌خوانید: ********** اول اقتصاد بعد جمعیت و یا برعکس؟! جعفر بلوری در روزنامه کیهان نوشت: بحث«جمعیت» همواره از مهم‌ترین مباحث در علوم اجتماعی بوده. اصلا...
    اوبامیانگ گلزن ترین بازیکن آرسنال بعد از انجام 50 بازی در لیگ برتر است. طرفداری- پیر امریک اوبامیانگ با گلی که در جریان پیروزی 0-1 آرسنال مقابل نیوکاسل به ثمر رساند، در پنجاهمین حضور خود در لیگ برتر، موفق به ثبت سی و سومین گل خود در این رقابت ها شد. به گزارش سایت رسمی لیگ برتر انگلیس، اوبامیانگ با 33 گل در 50 بازی، چهارمین گلزن برتر این رقابت ها بعد از انجام 50 بازی در لیگ برتر انگلستان است و به رکورد فرناندو تورس رسید. آلن شیرر و اندی کول، به طور مشترک گلزن ترین بازیکنان تاریخ لیگ برتر انگلیس بعد از انجام 50 بازی هستند. اوبامیانگ همچنین بالاتر از تیری آنری، بهترین گلزن باشگاه آرسنال در این زمینه...
     عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی‌ گفت: به افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند توصیه می‌شود که با مصرف میوه‌ها و سبزیجات حاوی بتاکاروتن خود را در برابر عوارض ناشی از سال‌ها مصرف دخانیات در امان نگه دارند.به گزارش صدای ایران از ایسنا، مهدی ابراهیمی گفت: با وجود اطلاع عموم جامعه از مضرات مصرف دخانیات، مصرف سیگار در بین طبقات مختلف جامعه بسیار نگران کننده است.وی افزود: مصرف سیگار با بروز انواع مختلفی از بیماری‌ها از جمله انواع سرطان در ارتباط است که در این بین سرطان ریه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در بین افراد سیگاری بشمار می‌آید.عضو هیأت علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی اظهار کرد: با وجود اینکه ترک سیگار خطر...
    هازارد و آمار بیشترین دریبل موفق نسبت به لیونل مسی. طرفداری- ادن هازارد سومین بازیکن پنج لیگ معتبر اروپایی است که بیشترین آمار دریبل موفق را ثبت کرده است.  به نقل از مارکا، رئال مادرید یکی از بهترین بازیکنانی که قدرت دریبل زنی بالایی دارد را به خدمت گرفت. وینگر بلژیکی در میان پنج لیگ معتبر اروپایی، رتبه سوم بیشترین دریبل موفق را بعد از بوفال (سلتاویگو) و ماکسیمین (نیس) به خود اختصاص داد. بوفال و ماکسیمین و ادن هازارد به ترتیب 144، 143 و 138 دریبل موفق داشتند. به طور کلی هازارد 244 بار سعی بر دریبل زدن داشت و در 61 درصد آن ها با موفقیت از مدافع حریف رد شده است و از نظر درصد موفقیت، او...
    در طول ماه مبارک رمضان اگر توصیه‌های تغذیه‌ای متخصصان را رعایت کرده باشید، سلامتی شما بهبود یافته و حال جسمی و روحی روانی‌تان بهتر شده است. برای این که این حالات خوب و سالم را حفظ کنید باید مواردی را رعایت کنید که در ادامه ذکر شده است، با ما همراه باشید...به گزارش بلاغ،به نقل از تبیان، هرسال، ماه مبارک رمضان، با حذف الگوهای ناسالم غذا خوردن و استراحت دادن به دستگاه گوارش فرصت مناسبی را برای بهبود سلامت ما فراهم می‌کند. در طول این ماه مقدس، روزه‌داری، عبادت، نماز شب و خواندن قرآن کریم در هر روز می‌توانند اثر تحول‌گرایانه‌ای بر سلامت و رضایت کلی ما داشته باشند. فواید و عادات خوب در زمان روزه داری یکی از...
    هفته پیش برای اولین بار در تاریخ جمهوری اسلامی، یک رئیس قوه قضائیه نشست مشترکی با فعالان رسانه‌ای کشور داشت؛ در آن جلسه، از همه طیف‌های سیاسی کشور حضور داشتند و آزادانه سخن گفتند و نقد کردند. به گزارش ایسنا، جعفر محمدی در ادامه یادداشت خود در «عصر ایران»، ۷ نکته را در این‌باره نوشت که در ادامه می‌خوانید: ۱- شوخی همه مدعوین، حول و حوش این موضوع بود که قبلاً به عنوان متهم به قوه قضائیه دعوت می‌شدیم و این بار برای نشست با رئیس قوه و افطار! همه شگفت‌زده بودیم که چطور بالاخره بعد از ۴۰ سال چنین جلسه‌ای برگزار می‌شود؟! این نشان می‌دهد که رئیس جدید دستگاه قضا برخلاف اسلافش، رسانه و جایگاه آن را می‌شناسد و...
    رئال مادرید مهد بازیکنان جوان و آینده دار. طرفداری- رئال مادرید در میان پنج لیگ معتبر اروپا، بعد از لایپزیش بیشترین بازیکن جوان را در اختیار دارد. به نقل از آ.اس، اگر عملکرد ضعیف رئال مادرید در این فصل را در نظر نگیریم، باید بگوییم که آینده درخشانی در انتظار کهکشانی ها است. در میان پنج لیگ معتبر اروپایی تنها لایپزیش در بوندسلیگا بیشتر از رئال مادرید بازیکن جوان دارد. میانگین سنی بازیکنان لایپزیش 21.43 و میانگین سنی بازیکنان رئال مادرید 21.95 است.  در سال 2005 و 2007 بود که کهکشانی ها، دو کاپیتان فعلی تیمشان یعنی سرخیو راموس و مارسلو را به ترتیب در 19 و 18 سالگی به خدمت گرفتند و حالا در این فصل آن ها براهیم دیاز (19...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   اولین کار مهمی که شما باید انجام دهید این است که اجازه ندهید فرزندتان هر تصویری را از سیل ببیند و مهم‌تر اینکه در برابر فرزندتان هیجانات خود را کنترل کنید. هر قدر شما بیشتر واکنش هیجانی نشان دهید فرزندتان هم بیشتر تحت تأثیر این رفتار‌ها قرار گرفته و اضطرابش ماندگارتر می‌شود.   سیل و کودکان دختری ۳ ساله دارم که بعد از سیل ویرانگر شمال کشور بسیار وحشت‌زده شده و لحظه‌ای من را تنها نمی‌گذارد و می‌ترسد دوباره سیل بیاید. متأسفانه خودم هم همین حس را دارم و نمی‌دانم چگونه فرزندم را از این همه وحشت‌زدگی نجات دهم و آرامش را به وجودش بازگردانم.   فرزند شما با توجه به اینکه در معرض...
    خبرگزاری میزان- استاد زلزله شناسی مهندسی گفت: در نواحی که اخیرا در ایران سوانح اخیر موجب خسارت شده اند، حوادث قبلی اتفاق افتاده اند. توسعه و بازسازی نیز دراین نواحی انجام شده است. اینکه این زیر ساخت‌ها چگونه تا این حد اسیب پذیرند، بخشی به عدم توجه به مساله بازساختن بهتر مربوط است. مهدی زارع در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان درباره پیشنهاداتی درباره مدیریت شرایط بعد از فروکش کردن سیلاب‌های اخیر در کشور گفت: در ابتدا باید به این نکته توجه کرد که دو امر مدیرت کاهش ریسک و مدیریت بحران دو امر جدا از هم است. مدیریت کاهش ریسک در زمینه کار‌های پیشگیرانه می‌پردازد و مدیریت بحران در مواقع بروز بحران و مدیریت بعد...
    (تصویر) هفت نکته مهم برای بعد از ورزش
    ناپولی و رم از این حیث رکورددار هستند. طرفداری- یوونتوس با پیروزی مقابل رم، قهرمانی خود در نیم فصل 2018/19 سری آ را قطعی کرد. از سال 2000 به بعد فقط 5 بار پیش آمده که قهرمان نیم فصل در پایان فصل جام را بالای سر نبرد. رم و ناپولی دو بار و میلان یک بار در این امر ناکام بودند. به نقل از Football-Italia؛ ناپولی در فصول 2017/18 و 2015/16، قهرمان نیم فصل لقب گرفت اما هر دو بار در انتها این عنوان به یوونتوس رسید. در فصل 2003/04 رمِ کاپلو مقتدرانه قهرمان نیم فصل شد اما در پایان میلان جام را بالای سر برد. در فصل 2002/03، میلان یک نیم فصل رویایی را سپری کرد و تا پیش...
    تیم ساکرامنتو باز هم توانست در این فصل با کسب امتیاز بالای 140 حریف خود را شکست دهد. طرفداری- در ادامه رقابت های بسکتبال NBA، تیم ساکرامنتو کینگز مقابل مینسوتا تیمبرولوز با نتیجه 141-130به پیروزی رسید. تیم ساکرامنتو برای دومین بار است که در این فصل موفق می شود با اختلاف بالای 140 حریف خود را شکست دهد. این تیم در دیدار چند هفته پیش مقابل آتلانتا هاوکس نیز با امتیاز بالای 140 به برتری دست یافته بود. لازم به ذکر است قبل از این دو پیروزی، ساکرامنتو آخرین بار در فصل 1988-1989 موفق شده بود با امتیاز بالای 140 حریف خود را شکست دهد.
    با این‌همه، اما علی‌اکبر پورفتح‌الله، رئیس این سازمان، می‌گوید باید دنبال مدیریت مصرف خون در کشور بود، نه افزایش میزان اهدا. او کاهش اهدای خون در فصل سرما را اتفاقی عادی می‌داند که هر‌سال هم رخ می‌دهد که می‌تواند ذخایر خونی را تحت‌تأثیر قرار دهد. برهمین اساس هم ذخایر خونی به صورت روزانه پایش می‌شود و اگر استانی با کمبود مواجه بود، از طریق خونرسانی کشوری، خون مورد نیازش تأمین می‌شود. حالا درکنار همه اینها، مسئولان سازمان انتقال خون از مردم می‌خواهند تا اهدای خون را در زمستان فراموش نکنند، چراکه میزان نیاز به خون و فرآورده‌های خونی، تنها به فصل‌های گرم‌سال محدود نمی‌شود، در فصل سرد هم میزان قابل توجهی جراحی انجام می‌شود و بیماران به خون نیاز دارند.چند...
    به گزارش ایکنا به نقل از شهروند ،همین اتفاق هم می‌افتد، هوا که سرد می‌شود، صف مراجعه‌کنندگان برای اهدای خون لاغرتر می‌شود و ذخایر خونی کم. براساس پروتکل‌های سازمان انتقال خون، میزان ذخایر خون و فرآورده‌های خونی در کشور باید همیشه ٥برابر مصرف روزانه باشد، با این‌همه اما علی‌اکبر پورفتح‌الله که رئیس این سازمان است، می‌گوید باید دنبال مدیریت مصرف خون در کشور بود، نه افزایش میزان اهدا. او کاهش اهدای خون در فصل سرما را اتفاقی عادی می‌داند که هر‌سال هم رخ می‌دهد که می‌تواند ذخایر خونی را تحت‌تأثیر قرار دهد. برهمین اساس هم ذخایر خونی به صورت روزانه پایش می‌شود و اگر استانی با کمبود مواجه بود، از طریق خونرسانی کشوری، خون مورد نیازش تأمین می‌شود. حالا درکنار...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بر اساس پروتکل‌های سازمان انتقال خون، میزان ذخایر خون و فرآورده‌های خونی در کشور باید همیشه ٥ برابر مصرف روزانه باشد، با این‌همه، اما علی‌اکبر پورفتح‌الله که رئیس این سازمان است، می‌گوید باید دنبال مدیریت مصرف خون در کشور بود، نه افزایش میزان اهدا. او کاهش اهدای خون در فصل سرما را اتفاقی عادی می‌داند که هر‌ سال هم رخ می‌دهد که می‌تواند ذخایر خونی را تحت‌تأثیر قرار دهد. برهمین اساس هم ذخایر خونی به صورت روزانه پایش می‌شود و اگر استانی با کمبود مواجه بود، از طریق خونرسانی کشوری، خون مورد نیازش تأمین می‌شود. حالا در کنار همه اینها، مسئولان سازمان انتقال خون از مردم می‌خواهند تا اهدای خون را در زمستان فراموش...
    یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که بسیاری از مسافران به هنگام خرید بلیط هواپیما خارجی و سفر به کشور‌های مختلف تجربه میکنند، عدم آگاهی از قوانین و نکات لازم برای اینگونه سفرهاست. به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، یکی از رایج ترین مشکلاتی که بسیاری از مسافران به هنگام خرید بلیط هواپیما خارجی و سفر به کشورهای مختلف تجربه میکنند، عدم آگاهی از قوانین و نکات لازم برای اینگونه سفرهاست. با اینکه افراد به هنگام سفر خارجی سراپا شور و هیجان اند، اما با رعایت نکردن برخی نکات مهم باعث میشوند که با ایجاد اضطراب و نگرانی تجربه بدی از سفر برای خود رقم بزنند.    اما اگر بدانید دقیقا باید به چه نکاتی توجه کنید، چه چیزهایی نباید...
    تک ستاره امروز مینسوتا تیمبرولوز با 50 امتیاز کمک بزرگی به پیروزی تیمش مقابل یوتا جاز کرد. طرفداری- دریک رز MVP سابق لیگ NBA که از پس از مصدومیتی سخت هرگز نتوانسته به دوران اوج خودش بازگردد امروز بازی فوق العاده ای از خودش به نمایش گذاشت و توانست رکورد امتیازات دوران بازی خودش را به 50 امتیاز ارتقا دهد. او توانست رکورد قبلی خودش که در سال 2010 در پیروزی 109-99 شیکاگو بولز مقابل اسپرز با 42 امتیاز به ثبت رسیده بود را 8 امتیاز ارتقا دهد و آن را به عدد 50 برساند. همچنین او در بازی امروز 34 نفوذ داشت که این آمار در 2 فصل اخیر بی سابقه بود.
    رامبد جوان با انتشار تصویری از برد پیت بازیگر مطرح هالیوود، در اینستاگرام نوشت: «سلام عزیزان. خوب و سلامت باشین. پست قبلى که عکسش مربوط به پشت صحنه فیلم قانون مورفى است و من و امیرجان مشغول دیدن و بررسى پلانى هستیم که فیلمبرداریش کردیم. متعلق به زمان تولید این فیلمه یعنى زمستون پارسال. اون موقع من در اوج چاقىِ خودم بودم (٩٦ کیلوگرم)مخصوصا به خاطر غذاهاى سوپر لذیذ گیلان قشنگمون. بعد از اون من ٥٠ قسمت خندوانه ساختم و پخش کردم پس منو دیدین و الان هم با مراقبت و رژیم و ایشالا ورزش، ٨٦ کیلوگرم هستم که با این مراقبت تا ٣ ماه دیگه ١٠ کیلو دیگه کم خواهم کرد..... اوووف چى بشم!! قد ١٨٨...
    رکنا: ده نکته برای داشتن پوست درخشان بعد از خواب بهترین راهکار حفظ زیبایی است.  در طول شب، پوست شما این فرصت را دارد تا خود را بازسازی کند پس اگر در این مسیر به پوست کمک کرده و در راستای بازسازی یاریش کنیم عالی خواهد بود. حتی می‌توانید عادت‌هایی را کنار بگذارید تا در طول شب کار طبیعی پوست را خراب نکنیم. نکات زیر را دنبال کنید تا تفاوت را احساس کنید: ۱- همهٔ آرایش پوستتان را پیش از خوابیدن پاک و پوست را تمیز کنید! بله، ممکن است قبلاً این نکته را شنیده باشید اما آیا همیشه پیش از خواب همهٔ آرایش صورتتان را می‌شویید؟ خوابیدن با آرایش باعث بسته شدن منافذ پوست شده و سبب ایجاد...
    در طول شب، پوست شما این فرصت را دارد تا خود را بازسازی کند پس اگر در این مسیر به پوست کمک کرده و در راستای بازسازی یاریش کنیم عالی خواهد بود. حتی می‌توانید عادت‌هایی را کنار بگذارید تا در طول شب کار طبیعی پوست را خراب نکنیم. نکات زیر را دنبال کنید تا تفاوت را احساس کنید:۱- همهٔ آرایش پوستتان را پیش از خوابیدن پاک و پوست را تمیز کنید!بله، ممکن است قبلاً این نکته را شنیده باشید، اما آیا همیشه پیش از خواب همهٔ آرایش صورتتان را می‌شویید؟ خوابیدن با آرایش باعث بسته شدن منافذ پوست شده و سبب ایجاد آکنه و جوش صورت خواهد شد. اگر باپوست آلوده به مواد آرایشی می‌خوابید اصلاً انتظار بیدار شدن باپوستی...